自分の気持ちをコントロールする。

今、どんな気持ちかが大事。

今を噛みしめる。

人生の質は感情の質で決まる。

自分は今まで未来ばかり見ていた。

将来こうなりたい。

だから努力する。

まだまだ。

もっと出来る。

でもそれだと一生幸せにはならない。

常に未来ばかり見ているから。

今が大事。

今の連続が今日であり人生。

そして、今の感情の質が人生の幸せを呼び込む。

今を大切に生きよう。